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Main-Spessart
Wandern in Main-Spessart: 10 Wanderrouten, die den Landkreis von seiner schönsten Seite zeigen
Burgen, Berge, Wasser und Idylle: Diese 10 Wanderrouten im Landkreis Main-Spessart zeigen zu jeder Jahreszeit die Region von ihrer schönsten Seite.
Ein Blick von oben auf die Karlsburg im Sonnenschein.
Foto: Günter Roth | Ein Blick von oben auf die Karlsburg im Sonnenschein.
Marco Karaschinski       -  Marco Karaschinski ist in Lübeck geboren und aufgewachsen. Nach seiner schulischen Ausbildung zum Kaufmännischen Assistenten mit Schwerpunkt Wirtschaftsinformatik und seinem Abitur zog es ihn 2019 nach Würzburg. Hier studierte er Political and Social Studies und arbeitete als freier Mitarbeiter in der Würzburger Lokalredaktion. Marco Karaschinski ist seit April 2024 Volontär bei der Main-Post.
Marco Karaschinski
 |  aktualisiert: 19.10.2024 02:33 Uhr

Die Redaktion hat die schönsten Wanderrouten im Landkreis Main-Spessart herausgesucht und ist von Tälern über Weinberge bis hin zu historischen Städten und Burgen gewandert. Hier eine Zusammenstellung von zehn schönen Strecken, die Sie unbedingt ausprobieren sollten.

1. "Über sieben Hügel kannst du gehn": In Marktheidenfeld über Berge und Kuppen

Unterwegs auf dem Kulturweg 'Über sieben Hügel kannst du gehn' in Marktheidenfeld. Für die Mühen des steilen Aufstiegs am Dillberg werden Wanderer mit einem besonderen Ausblick auf die Altstadt, den Mainkai und den Fluss belohnt.
Foto: Patty Varasano (Archivbild) | Unterwegs auf dem Kulturweg "Über sieben Hügel kannst du gehn" in Marktheidenfeld. Für die Mühen des steilen Aufstiegs am Dillberg werden Wanderer mit einem besonderen Ausblick auf die Altstadt, den Mainkai und den ...

"Über sieben Hügel kannst du gehn" führt über Dillberg, Kreuzberg, Strickberg, Eltert, Knuck, Mainberg und Romberg einmal rings um die Stadt. Der zwölf Kilometer lange Wanderweg führt rund um die Stadt Marktheidenfeld. Highlights der Route sind der Kreuzberg, die Kreuzbergstationen sowie die Kreuzbergkapelle.

2. "Wein und Natur": Auf den Spuren des Weins in Retzstadt

Unterwegs auf dem sieben Kilometer langen Wanderweg 'Wein und Natur' in Retzstadt hat man immer wieder tolle und wechselnde Aussichten auf den Weinort Retzstadt. 
Foto: Patty Varasano (Archivbild) | Unterwegs auf dem sieben Kilometer langen Wanderweg "Wein und Natur" in Retzstadt hat man immer wieder tolle und wechselnde Aussichten auf den Weinort Retzstadt. 

Auf der sieben Kilometer langen Tour "Wein und Natur" geht es von Retzstadt aus über Weinberge nach Altenberg und Langenberg. Auf dem Wanderweg dreht sich alles um das Thema Wein und die über 1200 Jahre alte Anbautradition in der Region. In ungefähr drei Stunden ist die Tour zu meistern.

3. Der "Weg der Lieder" in Retzstadt: Ausflugstipp am Main

Unterwegs auf dem 'Weg der Lieder' in Retzstadt (Lkr. Main-Spessart). Blick auf das Tourenlogo: ein grüner Notenschlüssel auf weißem Grund.
Foto: Patty Varasano (Archivbild) | Unterwegs auf dem "Weg der Lieder" in Retzstadt (Lkr. Main-Spessart). Blick auf das Tourenlogo: ein grüner Notenschlüssel auf weißem Grund.

Auf dem fünf Kilometer langen Rundwanderweg "Weg der Lieder" in Retzstadt geht es durch Weinberge, Wälder und Felder. An zwölf Stationen kann man bekannte Wanderlieder singen und mit QR-Codes die passende Melodie abrufen. Ein Höhepunkt der musikalischen Tour ist das Kahlkreuz auf der Kahlhöhe.

4. Frühmesserweg Eußenheim: Unterwegs auf den Spuren des Frühmessers

Blick auf die Sankt Vitus Kapelle in Eußenheim. Die ursprüngliche Kapelle, die anfangs dem heiligen Judokus und der heiligen Jungfrau Maria geweiht war, wurde im 13. Jahrhundert erbaut.
Foto: Patty Varasano (Archivbild) | Blick auf die Sankt Vitus Kapelle in Eußenheim. Die ursprüngliche Kapelle, die anfangs dem heiligen Judokus und der heiligen Jungfrau Maria geweiht war, wurde im 13. Jahrhundert erbaut.

Der rund sieben Kilometer lange Rundwanderweg "Frühmesserweg Eußenheim" führt Wandernde vorbei an wertvollen Naturschätzen und dem "Eußenheimer First". Die Wanderung trägt das Qualitätssiegel "Wege zum Wein". Dieses Zertifikat in der Ferienregion Fränkisches Weinland erhalten Routen, die den Weinberg zu Fuß erlebbar machen, zuverlässig ausgeschildert sind und gleichzeitig Abwechslung bieten.

5. Tour "K2": Wanderweg um die Ruine Karlsburg in Karlstadt

Die Burgruine Karlsburg in Karlstadt. 
Foto: Patty Varasano | Die Burgruine Karlsburg in Karlstadt. 

Für die knapp sechs Kilometer lange Wandertour "K2" im Landkreis Main-Spessart, die rund um die Ruine Karlsburg in Karlstadt führt, sollte man rund 1,5 Stunden einplanen. Der 5,8 Kilometer lange Rundwanderweg "K2" beginnt in Karlstadt, der Kreisstadt des Landkreises Main-Spessart. Die Wanderung führt vom Stadtteil Mühlbach hoch zur derzeit abgesperrten Burgruine Karlsburg. Und von dort aus auf dem Schlossberg in einer Rundtour durch den Hagwald und wieder zurück zum Ausgangspunkt.

6. Der Erlebnispfad "Im G'spring" in Zellingen: Wanderabenteuer am Wasser

Wandern auf dem Erlebnispfad 'Im G'spring' in Zellingen (Lkr. Main-Spessart). Blick auf die 1160 Meter lange Bartelsgrabentalbrücke.
Foto: Patty Varasano | Wandern auf dem Erlebnispfad "Im G'spring" in Zellingen (Lkr. Main-Spessart). Blick auf die 1160 Meter lange Bartelsgrabentalbrücke.

Der Erlebnispfad "Im G'spring" ist eine Natur- und Bildungsroute, die sich entlang des Gewässersystems von G'springsbach und Riedgraben erstreckt. Auf etwa acht Kilometern finden die Besucherinnen und Besucher 19 Infotafeln über die hiesige Flora und lernen etwas zum Thema Erholungsgebiete, Wassergewinnung und landwirtschaftliche Nutzung, während sie die schöne Natur genießen können.

7. Rundwanderung "Zum Kreuzweg" in Zellingen

Der Kreuzweg in Zellingen betrachtet den Leidensweg Jesu von seiner Verurteilung durch Pontius Pilatus über den Tod am Kreuz bis hin zur Ruhe im Grab. Blick auf die 12. Station mit der Kreuzigungsgruppe.
Foto: Patty Varasano | Der Kreuzweg in Zellingen betrachtet den Leidensweg Jesu von seiner Verurteilung durch Pontius Pilatus über den Tod am Kreuz bis hin zur Ruhe im Grab. Blick auf die 12. Station mit der Kreuzigungsgruppe.

Die 6,3 Kilometer lange Rundwanderung "Zum Kreuzweg" in Zellingen führt durch Natur und Wald und dort vorbei am Salamander(les)-See. Neben einigen tollen Ausblicken ins Maintal und auf Retzbach beeindrucken auch die 14 Kreuzweg-Stationen, an denen sich das Leid Jesu auf eindrückliche Weise nachspüren lässt. Für die Tour sollte man rund zwei Stunden einplanen.

8. "Himmelstadt - H6 Blauer Turm": Wandertour durch die Weinberge bei Himmelstadt

Zur Ruine des spätmittelalterlichen Wartturms 'Blauer Turm' gelangt man über einen verschlungenen Waldpfad.
Foto: Patty Varasano  | Zur Ruine des spätmittelalterlichen Wartturms "Blauer Turm" gelangt man über einen verschlungenen Waldpfad.

Die Wandertour "Himmelstadt - H6 Blauer Turm" im Landkreis Main-Spessart lädt dazu ein, die Vielfalt der Landschaften auf einer kurzen Strecke zu erleben. Für die abwechslungsreichen vier Kilometer sollte man eine gute Stunde veranschlagen. Die Strecke führt durch ein Weinbaugebiet mit Jahrhunderte alter Tradition. An der "Kelter" ist der Weinbau seit 1292 belegt.

9. Durch die Weinberge am Kaffelstein bei Kreuzwertheim

Der Blick auf die Burg in Wertheim ist das Highlight auf der Wandertour durch die Weinberge am Kaffelstein.
Foto: Patty Varasano | Der Blick auf die Burg in Wertheim ist das Highlight auf der Wandertour durch die Weinberge am Kaffelstein.

Der Rund-Wanderweg W5 in Kreuzwertheim ist etwa 4,7 km lang. Die Wanderstrecke führt durch die Weinberge, den Wald und zum Denkmal Kaffelstein. Die Weinlage "Kaffelstein" ist einer der letzten klassischen Steillagen der Region und ein großes Streuobstwiesengebiet. Die direkte Nachbarschaft zum Naturpark Odenwald bietet zahlreiche Wander- und Radwege. Highlight der Strecke ist die schöne Fernsicht auf das Maintal und die Burg Wertheim.

10. Gambach: Zum Edelweiß oberhalb von Karlstadt

Ein Blick vom Lehrpfad Kalbenstein über die schöne Landschaft des Spessarts.
Foto: Ernst Huber (Archivbild) | Ein Blick vom Lehrpfad Kalbenstein über die schöne Landschaft des Spessarts.

Der Wanderweg vom ehemaligen Bahnhof Gambach, dem Stadtteil von Karlstadt (Lkr. Main-Spessart) zum Edelweiß am Grainberg und zurück ist rund fünf Kilometer lang. Der Lehrpfad am Kalbenstein führt durch geologische Aufschlüsse des Trias-Zeitalters, in welchem Buntsandsteine, Muschelkalk und Keuper aus Ablagerungen entstanden. Diese Gesteinsformationen prägen heute die Landschaft in Franken.

 
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  • Stefanie Träger
    In Kaffelstein? In Kreuzwertheim um den Kaffelstein!

    A. Träger
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  • Ralf Zimmermann
    Danke für den Hinweis, die betreffende Stelle wurde bereits korrigiert.

    Mit freundlichen Grüßen

    Ralf Zimmermann, Main-Post Digitales Management
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