Moderate Bewegung fördert den Schlaf, doch bestimmte Sportarten können die Nachtruhe stören. Ein Würzburger Experte gibt Tipps für besseren Schlaf und mehr Leistungsfähigkeit.

Warum Rechtsextreme wie "Der Dritte Weg" auf Kampfsport zur Rekrutierung setzen und warum davon auch ein Schweinfurter Kampfkunststudio betroffen ist.

Warum der Sambo-Kämpfer des TSV Bad Kissingen einen Trainer feiert, der nie zufrieden ist und warum der 25-Jährige demnächst fünf Wochen in Thailand trainiert.

Die Kampfsport-Abteilung existiert seit 30 Jahren. Dort sind Ästhetik und Ausdauer gefragt. Deren Leiter sprechen von einer Erfolgsgeschichte – auch aus persönlichen Gründen.