Suse Spanheimer ist mittlerweile auf ihrer Jogging-Strecke nicht mehr alleine unterwegs.

Joggen in Unterfranken

Mit dem Baby laufen gehen: Eine Mutter gibt Jogging-Tipps – und erklärt, warum ihre Route besonders gut geeignet ist

Joggen ist eigentlich eine Einzelsportart. Suse Spanheimer ist mittlerweile aber nicht mehr alleine unterwegs. Sie gibt Tipps, auf was man beim Laufen mit Kind achten sollte.

Maja Betz bei einem Triathlon am Bergsee Ratscher im thüringischen Schleusingen.

LAUF-SERIE: JOGGEN IN UNTERFRANKEN

Training für ambitionierte Läufer: Mit Triathletin Maja Betz auf einer langen Runde in der Rhön

Maja Betz mag die Landschaft in ihrer Heimat rund um Nordheim vor der Rhön. Für Läufer mit guter Kondition stellt sie eine Strecke zum Nachlaufen vor.

In der Serie 'Joggen in Unterfranken: die besten Laufstrecken' stellt Bundesliga-Triathletin Lisa Heinrichs ihre Lieblingslaufstrecke durch den Irtenberger Wald vor.

Gerchsheim

Joggen in Unterfranken: Lisa Heinrichs Lieblingsrunde durch den Irtenberger Wald

Bundesliga-Triathletin Lisa Heinrich trainiert gerne rund um das Blutseemoor zwischen dem Landkreis Würzburg und Baden-Württemberg. Sie können die Strecke nachlaufen.

Das Training des Reichenberger Lauftalents David Scheller findet häufig auf der Tartanbahn statt. Ansonsten ist der 15-Jährige gerne auf seiner Lieblingsstrecke mit schönem Ausblick unterwegs.

Lauf-Serie

Joggen in Unterfranken: Lauftalent zeigt seine Allwetterrunde bei Reichenberg

David Scheller spurtet eigentlich über Tartanbahnen. Auf seiner Lieblingsstrecke ist der 15-Jährige zu Trainingszwecken unterwegs – und Sie können die Runde nachlaufen.

Lauf-Serie

Joggen in Unterfranken: München-Marathon-Sieger Mario Wernsdörfer unterwegs am Würzburger Stein

Mario Wernsdörfer ist normalerweise auf der Zehn-Kilometer-, Halbmarathon- und Marathondistanz unterwegs. Seine Lieblingslaufstrecke am Würzburger Stein nutzt er als Trainingsrunde.

Lauf-Serie

Joggen in Unterfranken: Georg Harbauers Trail durch den Gramschatzer Wald

Georg Harbauer aus Kürnach bei Würzburg beim Vulkan Cross Triathlon 2021. In seiner Altersklasse gewann der 50-Jährige die deutsche Meisterschaft.

Kleinochsenfurt

Joggen in Unterfranken: Wo Olympia-Träumer Patrick Karl trainiert

Patrick Karl überwindet normalerweise auf 3000 Metern Hürden auf einer Tartanbahn. Zum Training ist er auf der selbst benannten 'Schönwetterrunde' zwischen Kleinochsenfurt und Sommerhausen unterwegs.