Unteres Bauchfett, sogenanntes Viszeralfett, gilt als ungesund. Es wird begünstigt durch zu viel Kalorien und wenig Bewegung. Wissenschaftler haben nun einen weiteren Einflussfaktor ausgemacht.

Bewegungsmangel ist ein großes Gesundheitsrisiko. Doch im Alltag klappt es trotz guter Vorsätze oft nicht mit dem Sport. Woran liegt das? Ein Münchner Sportpsychologe weiß Rat.

Neujahrsvorsätze fassen viele Menschen gern – mit der Umsetzung ist es oft schwieriger. Unsere Redakteurinnen und Redakteure berichten, wie sie es schaffen, Vorsätze einzuhalten.

Zum Weltnichtrauchertag an diesem Montag ist durchgesickert, dass die Bundesregierung das Rauchen wieder teurer machen will.