Ampel kaputt, US-Wahl, Konflikte und Katastrophen: Das kann schon ganz schön runterziehen. Wie man angesichts solcher Ereignisse selbst trotzdem den Kopf oben hält.

Vitamin C gehört zu den beliebtesten Nahrungsergänzungsmitteln und erfüllt etliche Funktionen im Körper. Wie hoch ist der Tagesbedarf und wann erhöht er sich?

Volleyballer Anton Brehme erfüllt sich bei Olympia seinen Traum. Dabei muss er vor dem Turnier auch einen gesundheitlichen Schock verarbeiten.

Stress vermeiden und dadurch abnehmen, das klingt doppelt gut. Doch funktioniert die Anti-Stress-Diät durch weniger Cortisol überhaupt? Das lesen Sie hier.