OCHSENFURT Kleine Galerie der Mainlandschaften Kunst am Main Im 15. Jahrhundert taucht der Fluss erstmals nachweislich in Bildern auf. Ein kleiner Streifzug.
SCHWEINFURT Saumain: Flach, schnell, artenreich Der Saumain in Schweinfurt: Das Naturschutzgebiet mit Aussichtsplattform an der Marienbrücke ist Rückzugsgebiet für Tiere und Pflanzen.
BAD KISSINGEN Wie Heilwasser riecht und schmeckt Eingeschenkt zur Trinkkur! Thomas Hüttl, Restaurantleiter von Laudensacks Parkhotel, hat es mit Rakoczy, Pandur, Luitpoldsprudel alt und Maxwasser aufgenommen.
HEUSTREU Kleine Schätze für Naturliebhaber Die Streu: 42 Kilometer Gelassenheit von Thüringen bis zur Mündung bei Heustreu. Einst trug der Fluss seinen Namen bis Gemünden, ehe man der Saale den Vorzug gab.