Wenn Food-Bloggerin Julia Uehren Kabeljau- und Zitronenscheiben auf die Spieße steckt, fühlt sie sich wie an der Algarve. Nur noch kurz grillen und der geschmackliche Kurzurlaub ist perfekt.

Während des Lockdowns etwas zugenommen? Ernährungstherapeutin Annegret Hager erklärt, wie man gesund seine Essgewohnheiten umstellt. Sogar eine kleine Süßigkeit ist erlaubt.

Ein Winter ohne heißen Tee ist für viele nicht vorstellbar. Die Würzburger Expertin Petra Bareis erklärt, worauf es bei der Zubereitung ankommt und wie man Geld sparen kann.

Bei der Volkacher Ferienpass-Aktion lernten Kinder in der Fischzucht Gerstner, wie Fische leben, wie man sie ausnimmt und zubereitet. Sie durften alles selbst ausprobieren.