Vitamin D ist lebensnotwendig für den Körper und an etlichen Prozessen beteiligt. Aktuelle Studien zeigen: Es kann auch bei Haarausfall eine Rolle spielen.

Magnesium ist wichtig für den Körper, trotzdem nehmen etwa 30 Prozent der Erwachsenen in Deutschland täglich nicht genug zu sich. Kann eine Überdosierung schaden?

Vitamin E ist ein fettlösliches Vitamin und kann vom Körper gespeichert werden. Welche Wirkung hat der Nährstoff im Körper und was passiert bei einer Überdosierung?

Vitamin B6 ist wichtig für die Gesundheit, aber hohe Dosen können Nebenwirkungen verursachen. Hier lesen Sie mehr über mögliche Risiken bei der Einnahme.