Zu viel Magnesium: Eine Überdosierung kann diese Symptome auslösen

Magnesium

Magnesium ist wichtig für den Körper, trotzdem nehmen etwa 30 Prozent der Erwachsenen in Deutschland täglich nicht genug zu sich. Kann eine Überdosierung schaden?

Redaktion

29.10.2024 | aktualisiert: 02.11.2024 02:35 Uhr

Magnesium ist an vielen Prozessen im zellulären Stoffwechsel beteiligt. Bei Stress und Sport erhöht sich der Bedarf. Es gehört zu den beliebtesten Nahrungsergänzungsmitteln in Deutschland. Welche Symptome können bei einer Überdosierung auftreten?

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