Toxisches Verhalten reißt tiefe Gräben in Beziehungen, zerstört Vertrauen und Nähe. Erfahren Sie, wie Sie toxische Dynamiken erkennen und sich davor schützen können.

Schwermetalle in Tampons, Biozide in Periodenslips: Davor warnen Posts in den sozialen Medien immer wieder. Doch geht von Menstruationsprodukten wirklich eine Gesundheitsgefahr aus? Eine Einordnung.

Vitamin B6 ist wichtig für die Gesundheit, aber hohe Dosen können Nebenwirkungen verursachen. Hier lesen Sie mehr über mögliche Risiken bei der Einnahme.

Aus schwarzen Holunderbeeren können Sie viele Leckereien zaubern. Doch bei der Ernte und Zubereitung gibt es ein paar Dinge zu beachten.