Die Ferien sind vorbei - viel zu schnell, wie immer. Statt Hängematte wieder Hamsterrad, der erste Gedanke nach dem Aufwachen gilt nicht mehr dem Frühstücksbuffet, sondern der To-Do-Liste. Wie lässt sich das verhindern? Wie bleibt man im Alltag möglichst lange entspannt? Prof. Heiner Vogel, Psychologe und Leiter des Arbeitsbereichs Medizinische Psychologie an der Uniklinik Würzburg, gibt sieben Tipps, wie sich die Urlaubs-Erholung festhalten lässt.