Holzkirchen
"Viele haben die Sehnsucht, mal abzuschalten": Ein Zen-Schüler des Benediktushofs erzählt, wie Meditation im Alltag helfen kann
Informationsflut, ständige Erreichbarkeit, weltweite Krisen: Zen-Schüler Nils Cleve erzählt im Interview, wie die Meditation ein Weg sein kann, damit umzugehen.
![Im Zengarten des Benediktushofs in Holzkirchen lernen Kursteilnehmer zu meditieren. (Archivbild) Im Zengarten des Benediktushofs in Holzkirchen lernen Kursteilnehmer zu meditieren. (Archivbild)](/storage/image/6/8/3/4/10164386_app-article-teaser-large_1Bs6nF_vIcUGr.jpg)
Im Moment leben – Das ist ein wichtiger Aspekt im Zen-Buddhismus. Der 31-jährige Nils Cleve nimmt als Schüler dieser Lehre mehrmals im Jahr an Kursen des Meditationszentrums Benediktushof in Holzkirchen teil. Im Gespräch erzählt er, wie er zum Zen gefunden hat und warum viele junge Menschen sich heute schon früher mit Themen wie Achtsamkeit und Meditation beschäftigen.
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