Beyoncé tut es, auch Michelle Obama und Selena Gomez sind schon lange Fans dieses Fitness-Trends: Hula Hoop! Gibt man #hulahoop bei Instagram ein, erhält man über eine Million Treffer und findet das Curvy-Model Angelina Kirsch oder die Influencerin Diana zur Löwen beim "Hooping"oder "Hullern". Viele posten Vorher-Nachher-Bilder ihres Trainingserfolgs, andere geben als Fitness-Influencer wie Elli Haschke alias @elli_hoop Tipps für das perfekte Workout. Ist Hula Hoop der sportliche Trend im Lockdown? Wie gesund ist Hullern wirklich? Und was muss ich als Anfänger beachten?