Faszien - hochsensibel und lange unterschätzt

Bayreuth

Faszien galten lange als bloße Verpackung der Muskeln. Doch neue Forschung zeigt, dass sie wichtige Funktionen für Beweglichkeit, Stabilität und Schmerzempfinden erfüllen – sogar beim Muskelkater.

Faszienrollen - Im Leistungssport ist das Training mit der Faszienrolle ein mittlerweile gewohntes Bild. (Archivbild) — Foto: Sebastian Gollnow/dpa | Im Leistungssport ist das Training mit der Faszienrolle ein mittlerweile gewohntes Bild. (Archivbild)

Redaktion

31.10.2024 | aktualisiert: 08.11.2024 02:32 Uhr

Sie sind fein, wenige Millimeter dünn und durchziehen unseren gesamten Körper wie ein Netz: die Faszien. Lange Zeit galten sie als bloßes Verpackungsmaterial für unsere Muskeln, doch neuere Studien zeigen etwas anders.

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