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Bernkastel-Kues
„Disziplin ist alles” - 100-Jährige im Fitness-Studio
Rita Lord hat Sport ihr Leben lang geliebt. Auch im hohen Alter hat sie noch ein strammes Programm. Warum sie für viele Jüngere ein Vorbild ist.
100-Jährige trainiert im Fitnessstudio       -  Im Sessel sitzen - das ist für Lord gar nichts (Archivbild)
Foto: Harald Tittel/dpa | Im Sessel sitzen - das ist für Lord gar nichts (Archivbild)
Redaktion
 |  aktualisiert: 14.03.2025 02:40 Uhr

Rita Lord schlüpft in ihre Turnschuhe und los geht's. Mit ihren 100 Jahren trainiert sie immer noch regelmäßig im Fitness-Studio: Erst geht es an den Bauchtrainer, danach kommen Geräte für Rücken und Schulter dran. Pause machen will sie nicht. „Und was kommt als Nächstes?”, fragt sie ihren Trainer lachend.

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