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Ernährungskolumne
Erbsen, Bohnen, Linsen: Hülsenfrüchte sind mehr als eine Beilage
Hülsenfrüchte sind reich an Eiweiß und können Fleisch ersetzen. Mit einigen Tricks lässt sich auch die Bekömmlichkeit steigern.
Redaktion
 |  aktualisiert: 11.03.2024 09:27 Uhr

Aus der klassischen Hausmannskost sind sie wie aus der modernen vegetarischen, veganen oder der internationalen Gourmetküche nicht wegzudenken: Hülsenfrüchte wie Erbsen, Bohnen und Linsen. Hülsenfrüchte sind vielseitig einsetzbar – als Beilage, Suppe, Eintopf, Püree, Aufstrich, in Aufläufen oder Gemüsepfannen, selbst als Kuchen bereichern sie den Speiseplan.

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