Protein-Fasten: Hilft ein Social-Media-Trend beim Abnehmen?

Abnehmen

Mit Protein-Fasten kann man angeblich schnell Abnehm-Erfolge feiern. Doch Experten haben Zweifel daran.

Abnehmen.jpeg - Beim Portein-Fasten kombiniert man Intervallfasten mit dem sogenannten Protein Pacing. Angeblich verliert man so mehrere Kilogramm in nur wenigen Wochen. Experten haben jedoch Zweifel daran. — Foto: Lino Mirgeler, dpa (Symbolbild) | Beim Portein-Fasten kombiniert man Intervallfasten mit dem sogenannten Protein Pacing. Angeblich verliert man so mehrere Kilogramm in nur wenigen Wochen. Experten haben jedoch Zweifel daran.

Redaktion

07.02.2025 | aktualisiert: 14.02.2025 02:37 Uhr

Auf Social Media gibt es einen neuen Abnehm-Trend: das sogenannte Protein-Fasten. Angeblich verändert sich durch die Kombination von Intervallfasten und Protein Pacing die Darmflora und man nimmt in nur wenigen Wochen mehrere Kilogramm ab.

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