Abnehmen wie Soldatinnen und Soldaten der US-Armee – auf dieser Idee beruht das Prinzip der Militär-Diät (im Englischen: Military Diet). Das erklärt der Erfinder des Trends auf seiner Website themilitarydiet.com. Es handelt sich um eine Form der Crashdiät, die dazu führen soll, in kurzer Zeit viel Gewicht zu verlieren. Bis zu 4,5 Kilogramm in einer Woche sollen drin sein. Der dazugehörige Diätplan, der in den Kasernen allgegenwärtig sein soll, damit Soldatinnen und Soldaten in kurzer Zeit in Form gebracht werden, liest sich außergewöhnlich. Unter anderem steht Vanilleeis auf der Speisekarte.