Welches Magnesium wirkt bei Migräne?

Magnesium

Magnesium ist eine wertvolle Unterstützung im Kampf gegen Migräne. Welche Auswirkungen hat der Nährstoff auf die Häufigkeit und die Intensität der Anfälle?

Ein Frau liegt im Bett - Während man es mit einem Spannungskopfschmerz meist noch irgendwie durch den Alltag schafft, geht bei einer Migräne oft gar nichts mehr. Kann Magnesium helfen? — Foto: Christin Klose, dpa (Symbolbild) | Während man es mit einem Spannungskopfschmerz meist noch irgendwie durch den Alltag schafft, geht bei einer Migräne oft gar nichts mehr. Kann Magnesium helfen?

Redaktion

30.01.2025 | aktualisiert: 06.02.2025 02:41 Uhr

Mehr als 14 Prozent der Frauen und sechs Prozent der Männer in Deutschland leiden an Migräne. Während Kopfschmerzen je nach Stärke oft noch erträglich sind, kann ein Migräneanfall Betroffene vollständig außer Gefecht setzen. Bei der Suche nach geeigneten Behandlungsmöglichkeiten stößt man häufig auf Magnesium. Im Folgenden erfahren Sie, ob dieser Nährstoff tatsächlich bei Migräne wirksam ist.

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