Abnehmen
Diät: Sind Eier gut zum Abnehmen?
Eier gelten als gesund. Aber helfen sie auch beim Abnehmen? Oder sollte man lieber darauf verzichten, wenn man Gewicht verlieren möchte?
Wer sich darüber informiert, wie man gut abnehmen kann, kommt derzeit nicht an Lowcarb-Diäten und proteinreicher Ernährung vorbei. Auch bei der Eier-Diät landet man schnell. Logisch, denn Eier sind voller Protein. Es sollte also beim Abnehmen helfen, möglichst viel von ihnen zu essen - oder? In diesem Artikel erfahren Sie, ob Eier wirklich gut zum Abnehmen sind.
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