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Bauchfett
Abnehmen: Wie kann ich Bauchfett reduzieren?
Bauchfett stört oft optisch, dabei ist das gefährliche Fett oft gar nicht sichtbar. Wie man Bauchfett reduziert und die Gesundheit verbessert, erfahren Sie hier.
Schon jeder Zentimeter macht was aus: Bauchfett erhöht das Risiko für Bluthochdruck. Foto: Patrick Pleul       -  Das „äußere“ Bauchfett stört uns oft optisch – schädlich ist aber das Fett, das man gar nicht sieht.
Foto: Patrick Pleul (dpa) | Das „äußere“ Bauchfett stört uns oft optisch – schädlich ist aber das Fett, das man gar nicht sieht.
Redaktion
 |  aktualisiert: 19.08.2024 02:43 Uhr

Auf Werbeplakaten, in Magazinen, auf Social Media: Permanent sind wir umgeben von straffen, oft digital nachbearbeiteten Körpern, die uns unter Druck setzen können, genauso perfekt aussehen zu müssen. Das ist oft unfair: Prominente können mehr Geld und Zeit investieren, an Bauch, Beine, Po zu arbeiten – unter anderem mit Schönheitseingriffen. Über das eigene Bauchfett unzufrieden sein ist keine Seltenheit und hängt auch oft mit dem Wunsch nach einem gesünderen, aktiveren Leben zusammen. Hier erfahren Sie, was häufige Ursachen von Bauchfett sind, wann Bauchfett ein Gesundheitsrisiko darstellt und wie man Bauchfett effektiv entgegenwirken kann.

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