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Ernährung
Bauchfett reduzieren: Kann dieser Käse beim Abnehmen helfen?
Bei der Gewichtsreduktion spielt Ernährung eine wesentliche Rolle. Einer Käsesorte wird besonders nachgesagt, beim Abbau von Bauchfett helfen zu können.
Bauchumfang messen mit Maßband       -  Wer seinen Bauchumfang reduzieren will, dem könnte dieser Käse helfen.
Foto: Christin Klose, dpa (Symbolbild) | Wer seinen Bauchumfang reduzieren will, dem könnte dieser Käse helfen.
Redaktion
 |  aktualisiert: 18.01.2025 02:37 Uhr

Wer für seine Gesundheit abnehmen will, sollte auch darauf achten, Bauchfett zu verlieren. Denn dieses sogenannte viszerale Fett begünstigt laut der Deutschen Adipositas-Gesellschaft Herzkrankheiten und Diabetes Typ 2. Jeder dritte Deutsche hat demnach einen deutlich erhöhten Bauchumfang und ist somit gefährdet. Um ein gesundes Leben zu führen, ist es von Vorteil, das Bauchfett niedrig zu halten. Eine Studie hat untersucht, ob Hüttenkäse dabei unterstützen kann. Was das Ergebnis ist und was außerdem gegen Bauchfett hilft.

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