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München
Peter Wohlleben: So entspannt man sich in schwierigen Zeiten
Viele Menschen sind gerade angespannt. Erkältungskrankheiten, persönliche Dinge oder auch die politische Weltlage sorgen für Stress. Der Förster und Buchautor Wohlleben gibt einen simplen Tipp.
Buchenwald im Frühling       -  Wälder gelten seit Hunderten von Jahren als Kraftorte (Archivbild).
Foto: Jens Büttner/dpa-Zentralbild/dpa | Wälder gelten seit Hunderten von Jahren als Kraftorte (Archivbild).
Redaktion
 |  aktualisiert: 05.03.2025 02:49 Uhr

Gegen Stress etwa wegen der politischen Weltlage hilft nach Ansicht des Försters und Autors Peter Wohlleben ein Waldspaziergang. „Das ist ein Aufladen der emotionalen Batterien”, findet der 60-Jährige, vor allem wenn dann noch die Vögel singen. „Das wirkt sich deutlich auf die Psyche aus, sofort bessert sich die Laune.” 

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