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Veitshöchheim
Sport- und Gesundheitstag hatte Premiere
Beeindruckend war das CrossFit-Training, das Alexander Schmitt (stehend), Inhaber & Headcoach der Kraftmühle in Würzburg anleitete.



CrossFit ist eine ständig variierende Ganzkörper-Trainingsmethode, die auf funktionellen Bewegungen aufbaut und Elemente aus dem Gewichtheben, Turnen, Gymnastik und der Leichtathletik kombiniert. Foto: Dieter Gürz
| Beeindruckend war das CrossFit-Training, das Alexander Schmitt (stehend), Inhaber & Headcoach der Kraftmühle in Würzburg anleitete.
Dieter Gürz
 |  aktualisiert: 01.07.2018 02:13 Uhr

"Die Führung muss das Angebot an Maßnahmen so attraktiv machen, dass es die Mitarbeiter motiviert", so hatte 2014 Oberfeldarzt Dr. Lutz Graumann vom Kommando des Sanitätsdienstes argumentiert, als er ein Konzept für ein Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) für die gesamte Bundeswehr vorgelegt hatte.

Inzwischen hat der Arzt die Bundeswehr verlassen und in Rosenheim eine Praxis für Sportmedizin, Chirotherapie & Ernährungsmedizin eröffnet. Als nun der Veitshöchheimer Standortälteste Brigadegeneral Michael Podzus erstmals Graumanns BGM-Konzept in der Kaserne gemeinsam mit der in diesem Bereich schon erfahrenen Bundespolizei-Inspektion Würzburg in die Tat umsetzte, kehrte auch der Sportmediziner an seine alte Wirkungsstätte zurück. Sein neue Ideen auszeichnenden Vortrag "Vitalität 2.0 - Neue Wege im Gesundheitsmanagement" bildete den krönenden Abschluss der gelungen Premiere eines Sport- und Gesundheitstages am Standort Veitshöchheim. 90 militärische und zivile Angehörige der Bundeswehr und ebenso viele Bundespolizisten hatten die Qual der Wahl unter den vielfältigen Angeboten der Gesundheitsförderung.

Dieses umfasste an 17 Stationen neben vielen sportlichen Aktivitäten auch
Entspannungsübungen und auch einen Saunabesuch. Ein Vortrag, wie man der süßen Gefahr "Zucker" widerstehen kann und sollte und ein Showkochen mit dem Leiter der Truppenküche Ulrich Kaibel, bei dem den Teilnehmenden Tipps und Tricks zur Zubereitung einer gesunden Mahlzeit nähergebracht wurden, rundeten das breite Angebot ab.

Beeindruckend war das CrossFit-Training, das Alexander Schmitt, Inhaber & Headcoach der Kraftmühle in Würzburg anleitete. Es gab neben Crossfit auch einen Kurs für Tabata, einem hochintensiven Intervalltraining. Auf dem sportlichen Programm standen auch Beachvolleyball und Mountainbike. Am frühen Morgen nutzten viele das Kraultraining im Geisbergbad. Neben Yoga konnten sich die Teilnehmer auch bei QuiGong und 5 Tibeter entspannen.

Der Veitshöchheimer Günter K., in Diensten des Stabes der 10. Panzerdivision, war von den Fachsportleitern sehr beeindruckt. Als seine Schwerpunkte wählte der Oberstleutnant an diesem Tag zunächst Nordic Walking und anschließend den Kurs "Koordination und Stabilisation". Viele der Übungen, wie die Rückenschule mit dem Pezziball, habe er noch nicht gekannt.

Für die Bundespolizei, so deren Chef Sven Schultheiß, sei das BGM nichts Neues. Seine Inspektion habe sich heuer bewusst mit dem Stab der 10. Panzerdivision einen logistisch starken Partner mit einer vielfältigen Infrastruktur gesucht. Beim Sport- und Gesundheitstag könne ein jeder gemeinsam mit anderen seine Fitness testen und etwas für seine Gesundheit tun. "Aus dieser Premiere wollen wir unsere Lehren ziehen, wie wir weitermachen," resümierte Brigadegeneral Michael Podzus. Seine Zielvorstellung sei, einen solchen Tag zweimal im Jahr hinzukriegen, gemeinsam mit der Polizei wäre schön.

Es sei sicherlich nicht möglich, alle an diesem Tag präsentierten Übungen auf eine wöchentliche Basis zu stellen. Der Brigadegeneral kann sich aber vorstellen, sportliche Angebote wie das CrossFit oder das MilFit (Militärische Fitness) auch im dienstlichen Sport der Soldaten zu verankern.

Der Veitshöchheimer Günter K., in Diensten des Stabes der 10. Panzerdivision, war von den Fachsportleitern sehr beeindruckt. Als seine Schwerpunkte wählte der Oberstleutnant an diesem Tag zunächst Nordic Walking und anschließend den Kurs 'Koordination und Stabilisation'. Viele der Übungen, wie im Bild die Rückenschule mit dem Pezziball, habe er  noch nicht gekannt.  Foto: Dieter Gürz
| Der Veitshöchheimer Günter K., in Diensten des Stabes der 10. Panzerdivision, war von den Fachsportleitern sehr beeindruckt.
Entspannung stand auf dem Programm mit Yoga (im Bild), QuiGong und 5 Tibeter. Foto: Dieter Gürz
| Entspannung stand auf dem Programm mit Yoga (im Bild), QuiGong und 5 Tibeter. Foto: Dieter Gürz
Auf dem sportlichen Programm standen auch Beachvolleyball. Foto: Dieter Gürz
| Auf dem sportlichen Programm standen auch Beachvolleyball. Foto: Dieter Gürz
Auf reges Interesse stieß das Show-Kochen  mit dem BNK-Küchenmeister Ulrich Kaibel, zugleich freiberuflicher Ernährungsberater und Ausbilder bei der IHK. Sein Ziel war es, den Teilnehmern in Theorie und Praxis beizubringen, das man aus wenigen, gesunden Zutaten eine gesunde Ernährung machen kann, so eine fruchtige Salsa, eine pikante Marmelade als Beilage für ein Putensteak mit Erdnuss-Kruste sowie einen schönen Sommersalat.  Foto: Dieter Gürz
| Auf reges Interesse stieß das Show-Kochen mit dem BNK-Küchenmeister Ulrich Kaibel, zugleich freiberuflicher Ernährungsberater und Ausbilder bei der IHK.
Sie freuten sich über die erfolgreiche Durchführung des ersten Sport- und Gesundheitstages in der Veitshöchheimer Balthasar-Neumann-Kaserne (von links): Sven Schultheiß, Leiter der für Unterfranken und die westlichen Landkreise Oberfrankens zuständigen Bundespolizeiinspektion Würzburg, Referent Lutz Graumann, der Veitshöchheimer Standortälteste Brigadegeneral Michael Podzus und Hauptmann Matthias Hüttl, der BGM-Beauftragte der Kaserne. Foto: Dieter Gürz
| Sie freuten sich über die erfolgreiche Durchführung des ersten Sport- und Gesundheitstages in der Veitshöchheimer Balthasar-Neumann-Kaserne (von links): Sven Schultheiß, Leiter der für Unterfranken und die westlichen ...
 
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