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Schonungen
Chhadee: Ein Stock als Hilfe bei Yoga-Übungen
Der Chhadee – ein Stab, der hält und an dem man sich festhalten kann. Im Bild: Mechthild Schäfer (von links) und Erika Schallenberg-Landeck beim Yoga-Kurs in der Halle des Marienbachzentrums.
Foto: Rita Steger-Frühwacht | Der Chhadee – ein Stab, der hält und an dem man sich festhalten kann. Im Bild: Mechthild Schäfer (von links) und Erika Schallenberg-Landeck beim Yoga-Kurs in der Halle des Marienbachzentrums.
Rita Steger-Frühwacht
 |  aktualisiert: 01.11.2020 02:14 Uhr

Bei Haltungsschäden, Migräne, Schmerzen im Kopf, Nacken, Schuler, Rücken, Knie und Füßen können Übungen des Medical Yoga den Menschen helfen. Dazu erhält Erika Schallenberg-Landeck, internationale Yoga-Lehrerin, immer wieder Feed-back von Teilnehmern in ihren Kursen, die sie für die SG Dittelbrunn und für die Volkshochschule Schweinfurt in Schonungen und Dittelbrunn gibt.

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