Ob Rückenschule oder dem Diabetes davonlaufen, ob Smartphone-ABC oder der Umgang mit dementen Angehörigen. Das Aktionsmonat "Gesund älter werden" lädt im Oktober zu einer Vielzahl an Veranstaltungen zu unterschiedlichsten Themen ein.
Im Jahre 2017 hatte das Organisationsteam den Aktionsmonat, seinerzeit allerdings lediglich als Aktionswoche, ins Leben gerufen. Das Konzept und das Programm wurden seitdem kontinuierlich weiterentwickelt. Diesmal sind es insgesamt 121 verschiedene präventive Gesundheitsangebote, die den gesamten Oktober lang in der Region in 25 Gemeinden präsentiert werden. So viele wie noch nie.
Höheres Bewusstsein erreichen
"Das große Ziel muss es sein, Gesundheit und Wohlstand im Alter zu bewahren", sagte Landrat Thomas Habermann bei der Vorstellung des Programms für den Aktionsmonat im Landratsamt. Habermann nannte es nach den erfolgreichen sechs Aktionsmonaten in den vergangenen Jahren eine Selbstverständlichkeit, dass auch in diesem Jahr ein großes Angebotsspektrum Interessierten zur Verfügung gestellt wird. "Wir wollen damit ein höheres Gesundheitsbewusstsein erreichen und Mitbürgerinnen und Mitbürgern ermöglichen, ein langes und gesundes Leben zu Hause zu führen", so der Landrat.
Der Aktionsmonat "Gesund älter werden" ist eine Teamarbeit, die der Pflegestützpunkt Rhön-Grabfeld, die Fachstelle für Senioren und Menschen mit Behinderung sowie die Gesundheitsregionplus Bäderland Bayerische Rhön maßgeblich vorantreiben.
"Die Resonanz war in den Vorjahren immer sehr positiv", betonte Selina Pfülb von der Fachstelle für Senioren und Menschen mit Behinderung. Letztes Jahr zählte das Veranstalternetzwerk rund 1800 Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Im aktuellen Programm finden sich bewährte Veranstaltungen wie auch erstmalig angebotene.
Blick auf die Pflegenden
Sabine Wenzel-Geier vom Pflegestützpunkt Rhön-Grabfeld freut sich, dass einige einmalig im Aktionsmonat angebotene Veranstaltungen längst zu Dauerveranstaltungen geworden sind. Das Thema Pflege hob sie hierbei besonders hervor und möchte mit einzelnen Veranstaltungen auch den Blick auf pflegende Menschen lenken.
In diesem Jahr gibt es zudem eine offizielle Auftaktveranstaltung am 6. Oktober in der Festhalle Heustreu. Nach einem Empfang um 18 Uhr zeigt die Theatergruppe "das kleine ensemble" ab 19 Uhr das Stück "Heute oder Morgen – Wenn der Tod eine Frage der Entscheidung wird". Den Eintritt für das Theaterstück übernimmt das Landratsamt.
Hörtests und Rückengymnastik
Das Programm des Aktionsmonats "Gesund älter werden" ist breit gefächert: Fachunternehmen bieten Tests unter dem Motto "Man hört sich" oder "Man sieht sich" an, es geht um fit bleiben oder wieder werden. Seniorentanz ist ein großes Thema oder das gemeinsame Singen. Es gibt Nordic Walking rund um die Stadtmauer in Bad Neustadt, einen "Lauf für dein Herz" oder Rückengymnastik.
Wer es gemütlicher mag, kann an einer Entdeckungstour durch Streuobstwiesen teilnehmen. Die Ernährung ab der Lebensmitte ist ein ganz wichtiges Thema und ein wenig Kultur in einem Konzert oder bei einer Stadtführung darf natürlich auch nicht fehlen.
Infos zum Aktionsmonat und das komplette Programm findet sich in einer großen Infobroschüre, die im ganzen Landkreis verteilt wurde und bei Ärzten, Therapeuten, in Pflegeeinrichtungen oder im Krankenhaus bereitliegt. Oder bei der Fachstelle für Senioren und Menschen mit Behinderung im Landratsamt, Tel.: (09771) 94433, per E-Mail an aktionsmonat@rhoen-grabfeld.de
