Die Karateabteilung des TSV Tauberbischofsheim hat eine neue Sportgruppe "Fitness mit Karatelementen für über 50-Jährige" ins Leben gerufen. Diese trainiert jetzt immer dienstags von 19-20 Uhr in der Halle der Grundschule am Schloss. Hier wird neben einem allgemeinen Fitnessprogramm vorsichtig in die Welt des Karate eingeführt, was sehr gut angenommen wurde. Und zwar so vorsichtig, dass nicht einmal der traditionelle Karateanzug nötig ist. Auf die Frage nach dem Zweck dieser neuen Gruppe, antwortet der Cheftrainer Schlatt, der übrigens die B-Trainerlizenz des Badischen Sportbunds für "Kraft und Fitness mit älteren Teilnehmern" innehat: "Viele Menschen denken immer noch mit 60 Jahren oder dem Eintritt ins Rentenalter an den Ruhestand, aber das ist schlichtweg falsch. Bei einer derzeitigen Lebenserwartung von locker 80 Jahren bedeutet das, dass wir unseren Körper noch weitere 20 Jahre fit halten müssen. Dafür muss jeder mithelfen und in die eigene Gesundheit und Fitness investieren. Hier kommt Karate mit seiner einzigartigen Vielfalt ins Spiel. Leider haben noch immer viele ein falsches Bild von dieser Ganzkörpersportart, die keinerlei sportlich Voraussetzungen fordert und keinen Körperkontakt benötigt." Aus diesem Grund will die Abteilung den Einstieg mit dieser Gruppe fördern, der man jederzeit beitreten kann. Auch wenn die sportliche Betätigung im Vordergrund steht, werden ganz nebenbei Elemente des traditionellen Karate und der Selbstverteidigung im Training gelehrt.

Von: Erhard Götzelmann (Pressewart, TSV Tauberbischofsheim)