Mit dem präventiven Gesundheitssportprogramm des TSV Langenprozelten gilt es ab Donnerstag, den 22. September, das Immunsystem für den bevorstehenden Herbst und Winter fit zu machen. Folgende Informationen sind einer Presseinformation des TSV Langenprozelten entnommen.
Im Rahmen des von den Krankenkassen unterstützten Präventionssportangebotes "Sport pro Gesundheit" bereitet Kursleiterin Erika Felbinger mit ausdauernden Haltungs- und Bewegungsformen nach zwei Pandemiejahren den Körper mit speziellen, das Immunsystem stärkende Bewegungsformen auf eine Stärkung seiner Selbstheilungskräfte vor.
Für nicht mehr im Beruf stehende Interessierte besteht vormittags von 10 bis 11 Uhr eine Übungsmöglichkeit, für Berufstätige stehen am Abend zwei Zeiten von 18.30 bis 19.30 Uhr und von 20 bis 21 Uhr zur Verfügung.
Nach den Richtlinien der zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) wird dieses Sportangebot auf Kursbasis an zehn Kurstagen abgehalten. Aufgrund der großen Nachfrage der Gesundheitskurse stehen insgesamt drei Kurszeiten (immer donnerstags) zur Auswahl.
Die Kursinhalte setzen sich abwechselnd aus koordinativen und kräftigenden sowie ausdauernden Übungselementen zusammen. Am Ende sorgt stets eine Entspannung für das Wohlbefinden der Gesundheitssportler.
Für einige Restplätze sind noch Anmeldungen bei Erika Felbinger, Tel.: (09351) 8000031, oder per E-Mail an erika.felbinger@gesund-well-fit.de möglich. Vergabe nach Eingang der Anmeldungen. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich.
