„Wir betreten mit diesem Gesundheitssportangebot völliges Neuland, aber die große Nachfrage zeigt uns, dass es scheinbar dringend geboten war, uns auf diesem Feld zu versuchen.“ Überrascht und bestätigt zugleich zeigten sich dieser Aussage zufolge die TSV-Vorstandsmitglieder Georg Hegel und Harald Ils zusammen mit Erika Felbinger und Ursula Hartmann. „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“, heißt das neue Angebot des TSV Langenprozelten, das er ab dem 14. September auch für Nichtmitglieder anbietet.
Volkskrankheiten vorbeugen
„Bei dem neuen Angebot steht ausschließlich der gesundheitsorientierte und präventive Aspekt im Vordergrund“, erklärte Übungsleiterin Erika Felbinger bei der Übergabe der Zertifikate durch die stellvertretende Kreisvorsitzenden des Bayerischen Landessportverbands, Ursula Hartmann (Gemünden). Bewegungsmangel ist oft die Ursache für eine Reihe von inzwischen zu so genannten Volkskrankheiten erklärten Leiden. „Oft können achtjährige Kinder nicht einmal mehr einen Purzelbaum schlagen“, beschrieb Erika Felbinger das Dilemma. Sport in Vereinen oder Übungen in Fitnessstudios können gegensteuern, sind aber nicht jedermanns oder jeder Frau Sache.
Das neue Präventionssportangebot besteht aus einer genau auf die Bedürfnisse ausgerichteten Mischung von verschiedenen Sportarten. Elemente der Gymnastik finden sich hier neben Yoga, Rückenschule, Konzentrationsübungen oder Pilates. „Der Körper ist nach jeder Stunde gut durchblutet“, verspricht die Übungsleiterin. Von Schweiß durchnässte Sportkleidung wegen einer hohen Belastung werde es bei ihr nicht geben.
Für jedes Alter ab 16
Teilnehmen an den Kursen, die jeweils donnerstags 18.30 bis 19.30 Uhr und von 20 bis 21 Uhr in der Sporthalle des TSV Langenprozelten stattfinden, können Interessierte ab dem 16. Lebensjahr. „Vom Alter her ist nach oben keine Grenze.“ Eine Mitgliedschaft beim TSV ist nicht vorausgesetzt. Die Kursgebühren werden bei Pflichtversicherten von den Krankenkassen übernommen zu 80 oder auch 100 Prozent, je nach Kasse. Jeder Kurs umfasst zehn Übungsabende. Mit der Zertifizierung ist der TSV Langenprozelten einer von wenigen Sportvereinen im Landkreis, die solche Kurse anbieten dürfen. „Dazu bedarf es einer besonderen Ausbildung“, betonte Erika Felbinger. Seit zehn Jahren ist sie bereits in ihrem Geburtsort Hassenbach sowie in Thulba mit verschiedenen Sportangeboten als Präventionsübungsleiterin tätig.
Ausgebildet werden die Übungsleiter nach den Vorgaben des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOS), des Bayerischen Landessportbundes (BLSV) sowie der Zentralen Prüfstelle für Prävention des Bundes (ZPP). Dass es auch für die Vereine gar nicht so einfach ist, ein solches Sportangebot auf die Beine zu stellen, bestätigte TSV-Schatzmeister Harald Ils. Viele Stunden habe er mit den Vorbereitungen zum Erreichen der drei Jahre gültigen Zertifizierung verbracht. Zwei Onlineseminare mussten zusätzlich absolviert werden. „Es war ein immens hoher Zeitaufwand, aber wenn wir damit den Nerv der Bürger treffen, dann rechtfertigt es das alles“, so Ils.
„Mit dem neuen Sportangebot schafft der TSV ein attraktives Angebot für Menschen, die vielleicht bisher gar keinen Sport betrieben haben oder früher einmal Fußball gespielt haben und lange Zeit nicht mehr sportlich aktiv waren“, lobte Ursula Hartmann und überreichte die Urkunde an den zweiten Vorsitzenden des TSV, Georg Hegel.
Informationen zum Angebot erteilt: Erika Felbinger Tel. 0 93 51/30 72.
