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LOHR/GEMÜNDEN
Fitness und viele Anregungen für Körper und Geist
Fitness und Bewegung: Die Volkshochschule Lohr-Gemünden macht hier zahlreiche Angebote, unter anderem Übungen mit dem Flexistab.
Foto: vhs | Fitness und Bewegung: Die Volkshochschule Lohr-Gemünden macht hier zahlreiche Angebote, unter anderem Übungen mit dem Flexistab.
Anita Kemmetmüller
 |  aktualisiert: 26.04.2023 22:17 Uhr

Im Herbst-/Wintersemester 2014/15 gibt es bei der Volkshochschule (VHS) Lohr-Gemünden einige Neuerungen. So sind die Homepage und das Programm im Layout des Deutschen Volkshochschulverbandes gehalten, denn erstmals sollen alle deutschen Volkshochschulen auch vom Erscheinungsbild her einheitlich auftreten und erkennbar sein. Neu ist auch der neue Programmpunkt „Grundbildung“, unter dem sich Kurse wie „Besser lesen und schreiben“, Prüfungsvorbereitungskurse oder auch ein Lerntraining finden.

Weitere Neuerungen: Das komplette Programm der VHS kann jetzt auch als App (iOS bzw. Google) herunterladen werden, sobald es freigeschaltet ist. Dort finden sich auch Übungsvideos, mit denen Sprachkenntnisse in Englisch, Spanisch, Polnisch oder auch Türkisch getestet werden können. Und mit einem interaktiven Lernbegleiter können die Kenntnisse vertieft werden. Die Kurse der VHS Lohr-Gemünden können dann auch sofort von unterwegs gebucht werden, also „VHS to go“.

Der Großteil der Sprachkurve kann ab Herbst in den neu gestalteten und hellen Räumen des Nägelsee-Schulzentrums mit Unterstützung der Whiteboards stattfinden. Und im Wintersemester gibt es erstmals Sprachkurse unter dem Titel „Raus aus dem Klassenzimmer“ zu speziellen Themen wie etwa der „Tea time“ in England mit Verköstigung oder der finnischen Weihnacht.

Auch wurde im VHS Schulungshaus in Lohr am Kirchplatz 9 in den Sommerferien im Gesundheitsraum ein Sportboden eingebaut, um die Gelenke der Kursleiter und Teilnehmer zu schonen.

363 Veranstaltungen und Kurse

Insgesamt werden im Winterhalbjahr 363 Kurse und Einzelveranstaltungen angeboten. Das Programm erscheint am Mittwoch, 10. September, und wird zeitgleich auch im Internet freigeschaltet.

Landeskundliche Vorträge befassen sich mit Vietnam/Kambodscha, Australien, Amalfiküste und Transsilvanien/Siebenbürgen und weitere Vorträge nehmen die Themen Erster Weltkrieg sowie Zweiter Weltkrieg und Luftkrieg in Unterfranken (1941–1945) in den Blick. In Gemünden wird es eine Ausstellung dazu geben. Referate erinnern an die Jubiläen von Joachim Ringelnatz, Thor Heyerdahl und Henri Toulouse-Lautrec.

Im Oktober gibt es wieder einen Vortrag der Kooperationsmitglieder ALTERnativ-Forum (VHS, Evangelisches Dekanat Lohr, Kreiscaritasverband Main-Spessart und Katholisches Seniorenforum Dekanat Lohr). Zum Thema „Demografischer Wandel in Unterfranken“ spricht der Regierungspräsident von Unterfranken, Paul Beinhofer. Im Herbst finden gibt es in Zusammenarbeit mit dem Unibund Würzburg Vorträge über Gesunde Ernährung aus medizinischer Sicht, Mythos Spessart, Lernprozesse und Neues zur Hormonersatztherapie. Weitere Vortragsthemen sind Nachbarschaftsrecht, Herzrhythmusstörungen, fremde Kulturen verstehen, Online-Handel oder soziale Netzwerke.

Führungen haben das neue Betriebsgebäude der Stadtwerke, das historische Weinbaugebiet am Beilstein, eine Pilzexkursion und den Lebensraum der Spechte zum Ziel. Eine Tagesexkursion geht ins Kunstmuseum Bonn zur Ausstellung „August Macke und Franz Marc“. Mehrtägige Studienreisen führen im Frühjahr 2015 nach Prag, und die Kunst- und Orgelfahrt 2015 ist nach Oberbayern und Schwaben geplant.

Seminare werden angeboten zum ganzheitlichen Gedächtnistraining 60Plus, Pannenkurs für Frauen, Grenzen setzen lernen, Nützliches aus der Naturapotheke, Work-Off-Stress mit Bogenschießen oder auch Obstbaumschnitt. Im Januar 2015 beginnt in Lohr eine Stadtführerausbildung mit insgesamt 16 Terminen.

Sprachen lernen

Wie in jedem Semester können bei der VHS Lohr-Gemünden viele verschiedene Sprachen in verschiedenen Lernstufen vom Anfänger bis zur anspruchsvollen Konversation besucht werden. Erweitert wurde das Angebot an Deutschkursen um verschiedene Niveaustufen und um einen speziellen Kurs „Deutsch für medizinische Berufe B1-C1“. Ferner wird erstmals ein Kurs „Besser lesen und schreiben“ angeboten für Menschen, die damit Probleme haben. Die VHS bittet darum, interessierte Personen darüber zu informieren und zur VHS zu schicken: Es werde alles vertraulich behandelt. Ein neuer Integrationskurs mit 600 Stunden hat schon begonnen, ein weiterer startet im Oktober. Ein Einbürgerungstest wird im Herbst wieder an der VHS, Geschäftsstelle Lohr, abgehalten (rechtzeitige Anmeldung wichtig).

Umfangreich ist das Angebot bei der beruflichen Weiterbildung, insbesondere an EDV-Kursen. In den Seminaren „Wartungsarbeiten am Betriebssystem“ wird es einen vertieften Einblick in das System Computer geben. Ferner wird ein Kurs über die Formen der modernen Präsentation angeboten, ein Rhetorikkurs speziell für Frauen und ein Rhetorikkurs, wie man in Konfliktsituationen reagiert.

Junge VHS für den Nachwuchs

Sehen lassen kann sich das Angebot für Kinder und Jugendliche. So wird es wieder die Schreibwerkstatt geben, diesmal nur für Mädchen. Kinder können ein Insektenhotel bauen, Schnitzen, Töpfern, Inline fahren, Backen, Basteln und leichter lernen üben. Im Programmheft fehlt der Kurs L4821 „Video Clip Dance für Kinder Kids zehn bis 14 Jahre“ mit der Kursleiterin Susanna Schwarz. Der Kurs findet jeweils am Samstag von 10 bis 11 Uhr statt und beginnt am 8. November.

In den Bereichen Literatur und Musik gibt es Kurse zu Liedbegleitung für Gitarre und Schreiben als Wagnis. Die Literaturseminare haben die Semesterschwerpunkte „Die neue Migrationsliteratur“ sowie „Klassiker der amerikanischen Moderne“. In einem Kurs kann man lernen, wie man Winterlandschaften in Acryl malt. In Gemünden werden nach längerer Pause wieder Fotografiekurse angeboten (Digitalfotografie und Nachtfotografie). Es gibt Tiffany- und Töpferkurse. Dem großen Trend, individuelle Näh- und Stricksachen zu gestalten, wird mit einem Angebot an Kursen nachgekommen.

Diverse Kochkurse

Bei der VHS kann man vegan oder vegetarisch kochen, ein Erntefest mit deftigen Gerichten feiern, die griechische-, chinesische-, indische- oder auch die thailändische Küche kennen lernen und auch lernen, wie man selbst Brot backt. Um die Gäste mit einer außergewöhnlichen Tischdekoration zu überraschen, gibt es Obst- und Gemüseschnitzkurse. Drei Wildkochkurse gibt es auch.

Der Bedeutung von körperlicher Bewegung zur Gesunderhaltung trägt das VHS-Kursangebot ebenfalls Rechnung. Neu sind Zumba für Generation 50Plus, Aqua Zumba sowie Fit durch den Winter 50Plus. In Gemünden gibt es erstmals einen Kurs Ballett für Erwachsene.

Die VHS bittet alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen, die noch kein SEPA-Mandat unterschrieben haben, dies bei Kursbuchung in den Geschäftsräumen der VHS in Lohr oder in Gemünden zu tun. Oder sich das Mandat im Internet auf der Homepage der VHS herunterzuladen und unterschrieben vorbei zu bringen.

Das Programmheft erscheint am Mittwoch, 10. September, und liegt dann an zentralen Stellen aus. Ab dann werden Anmeldungen in beiden Geschäftsstellen angenommen. Das Programm findet man auch unter www.vhs.lohr.de oder www. vhs-gemuenden.de. Für den ersten Ansturm haben beide Geschäftsstellen am Mittwoch, Donnerstag und Freitag, 10., 11. und 12. September, von 9 bis 17 Uhr durchgehend geöffnet.

Selbstverständlich kann auch telefonisch gebucht werden in Lohr unter Tel. (0 93 52) 84 85 00 und in Gemünden unter Tel. (0 93 51) 38 07 oder per Mail: vhs@lohr.de und vhs@stadt-gemuenden.info. Erreichbar ist die VHS auch auf Facebook.

Ein Beispiel für Kreativkurse: Gestalten mit Ton und Keramik.
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Nicht nur Kochen, sondern auch Gemüse schnitzen ist möglich.
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