Essen ist mehr als nur satt werden. Wie Ernährung die Stimmung beeinflussen kann, war kürzlich Thema des Vortrags „Mood Food – Essen und Psyche“ im Nägelsee Schulzentrum in Lohr. Doris Dörringer, Meisteranwärterin der Hauswirtschaft vom Leinreiter Verein, referierte über die komplexe Wechselwirkung zwischen Ernährung und Gemüt. Schokolade macht glücklich, heiße Milch mit Honig entspannt und Nüsse liefern die nötige Energie, wenn es in Büro oder Uni mal wieder stressig wird. Das sind Erfahrungswerte, für die es keine Studien braucht.