In einer Zeit, in der das Bewusstsein für mentale Gesundheit zunehmend in den Fokus rückt, startet ein neuer kostenfreier Vortrag mit dem Titel „Mental gestärkt im Alter“. Der Vortrag ist laut Pressemitteilung eine Maßnahme im Rahmen des von der AOK geförderten Projektes „Mental gestärkt im Alter – Gesundheitsförderung 60+“. Durchgeführt wird dieses in einer Zusammenarbeit der drei Gesundheitsregionen plus von Stadt und Landkreis Schweinfurt, Landkreis Haßberge sowie dem Bäderland Bayerische Rhön der Landkreise Bad Kissingen sowie Landkreis Rhön-Grabfeld.

Unterstützung in Krisen

Der Vortrag vermittelt den Teilnehmerinnen und Teilnehmern wertvolle Kenntnisse darüber, wie sie ihre mentale Gesundheit aktiv fördern und erhalten können. Darüber hinaus werden Informationen zu Ansprechpartnern bereitgestellt, die in Krisen unterstützen können. Mentale Gesundheit im Alter – was heißt das eigentlich? Die Teilnehmer in den Vorträgen antworten darauf mit: Wohlbefinden, Leichtigkeit und Gelassenheit, nicht alles im Leben so ernst nehmen – auch wenn das manchmal nicht so leicht ist.

Resonanz positiv

In den letzten Wochen fanden bereits sieben erfolgreiche Vorträge in verschiedenen Gemeinden statt, bei denen die Seniorinnen und Senioren aktiv Fragen stellen und sich austauschen konnten. Die Resonanz war durchweg positiv, und die Teilnehmenden schätzten die Möglichkeit, ihr Wissen über mentale Gesundheit zu erweitern und praktische Tipps für den Alltag zu erhalten, heißt es in der Mitteilung der Veranstalter.

In den kommenden Monaten sind bisher weitere 18 Vorträge geplant, die in den unterschiedlichen Landkreisen sowie der Stadt Schweinfurt angeboten werden. Die Vorträge werden von erfahrenen Referentinnen und Referenten aus den Bereichen Psychologie und Sozialpädagogik gestaltet.

Anmeldungen

Für das Jahr 2025 können sich interessierte Einrichtungen, Kommunen oder Seniorengruppen weiterhin für Vortragsanfragen melden. Eine Mindestteilnehmerzahl von zehn Personen ist wünschenswert. Der Vortrag geht über 60 Minuten und bietet im Anschluss Zeit für Austausch und Rückfragen.

Auskunft gibt es bei Juliana Omanovic-Senft, Projektmitarbeiterin „Mental gestärkt im Alter – Gesundheitsförderung 60+“, Tel.: 0971/723 62 04, senft@gesundheitsregion-baederland.de. Weitere Informationen zum Projekt finden sich zudem unter gesundheitsregion-baederland.de red